90 km en spierballen verder!

De afgelopen week lekker weekje gehad! Ben weer helemaal opgeknapt en de energie is terug. Wat betreft werk was het rustig. M’n course viel uit en we hadden maar 1 avond testing. (erg slecht teken though…). Aankomende week is daarentegen propvol gepland, alhoewel het gezonde kids zijn die staan ingepland ben ik blij dat we in ieder geval wat data binnenkrijgen! Kan niet geloven dat het alweer bijna april is. Donderdag avond is tegenwoordig salsa avond. Eerst ‘les’ gehad bij Ruby, van dansen kwam weinig, voornamelijk erg lol gehad en toen naar de dancing gegaan welke on the mountain is!! Lucky me :). Vrijdag ging ik een challenge aan met Brian m’n supervisor. Donderdag belde Joyce op met de vraag of ik morgen m’n fiets wilde meenemen naar Chedoke. Brian had me uitgedaagd voor een ritje up en down de moutain (met de trappen). Van de week was ik namelijk helemaal uitgeput aangekomen en hem gevraagd hoeveel breaks hij neemt op de trappen. Waarop hij antwoordde: 0.. Oke hier komt het ik moet het even kwijt: Van Chedoke naar de stairs; Fiets op de rug en rennend de trappen af. Het pad afracen tot onderaan de mountain. De berg weer opfietsen, met bike de trappen weer op. Trappen weer af met de fiets, de berg weer afgesjeesd, weer ophoog gereden en toen via de Bruce Trail de mountain omhoog gegaan. En serieus, zonder breaks! Ik continue nog even met het fietsverhaal hopelijk verveelt het niet.. anders hoor ik het wel! Zaterdag om 8.15am de fiets op om de Hamilton to Brantford Rail Trail te rijden. Na 5 kilometer dacht ik; waar ben ik aan begonnen… pudding benen niet te zuinig. Nghi begon na 5 km ook al: zadelpijn. We hadden gelukkig prachtig weer, en met een paar kleine stops kwamen we om half 1 aan in Brantford. Daar hadden we een super mooie lunchplek gevonden naast de Grand River. Ik blijf het nog steeds een beetje raar vinden dat als je hier naar een stad gaat je niet echt naar het centrum kan rijden zoals in Nederland. Geen marktplein met cafeetjes, maar grote overdekte shopping malls instead. Verspreid door de hele stad, ieder deel heeft z’n eigen shop gedeelte. Na een uurtje pauze weer op de fiets gestapt, zo veel mogelijk de zere kont negeren en nu tegen de wind in terug naar Hamilton. Halverwege de terugweg was de fietstocht ineens niet zo grappig meer, wind, vals plat en moeie benen. De hele box met chocolat chip koekjes is er dan ook doorheen gegaan! Na bijna 9 uur weer terug in Hamilton en 90 kilometer afgelegd! De gekste ontdekking die dag was toen ik in de spiegel keek en zag dat de ene helft van m’n gezicht verbrand was (van alleen een ochtend volle zon en 10 graden). Vandaag een studie dagje gehad. Woensdag moet ik voor de laatste keer tijdens de course die ik neem presenteren en dan die week er na is the final exam. En vandaag met Thomas op een echte Harley gereden! (niet zelf hoor ;) maar achterop, erg tof in ieder geval! Langs de escarpment met een super uitzicht over Hamilton. Filmpje hieronderaan is van het allerlaatste stukje terug naar Elora drive (toen was ik niet zo bang meer haha (viel wel mee hoor, maar zo’n motor is toch wel een ander gevoel dan een auto).
Xxx Hilde

Nghi & me!

Wachten op de trein om ons mee terug te nemen naar Hamilton..

Lunch

Grand River @ Brantford

Matthieu, Nghi, me and Peter

Visitor centre

De officiele start

Sharon, Zak, ik, Ruby & Jurek

Koekjes gebakken!!

Op de Harley! Dit is het laatste stukje tot m'n huis, als de weg volgt welke je als eerst ziet rij je zo naar de escapment toe (randje van de mountain). De garage met de witte auto ervoor in het allerlaatste stukje is onze garage, mijn raam is degene rechts bovenin : )

:)

Hello!! Even een kleine update. Ben de hele week beetje half gammel en ziekjes geweest, op en af, maar nu gaat het geloof ik weer beter. Heb iig net een uur gefietst in de climate chamber in het lab omdat Tom bloed in rest en na exercise (+fasting!!) nodig had voor een project van hem. Had vorige week dezelfde test gedaan en toen was ik ongeveer dood. Donderdag en vrijdag voelde ik me wel weer beter en ben donderdag aaf wezen salsa dansen. Vrijdag ochtend heb ik in de clinic van Mc Children’s Hostpital rondgehangen in de hoop kids voor m’n studie te krijgen. En tatata 1 nieuwe participant gevonden! Dit ga ik vaker doen :). ’s Avonds organiseerde Ayako een sushi party, ik de bus had gemist en omdat de bus tijden & routes op en af the mountain vreselijk zijn besloot ik te fietsen. Het pad down de mountain was echt mega donker! M’n Hema lampje gaf helaas niet genoeg licht om de pot holes in de weg te zien. De wegen hier zijn vergeleken met de Nederlandse wegen erg slecht (sneeuw & vorst & zout..) Eens maar niet meer denk ik. Ayako dr broer was over uit Japan en hij had allemaal Japanse ingrediënten meegenomen en super lekkere Japanse gerechten gemaakt. Ik voelde me ’s avonds alleen niet helmaal optimaal en zaterdag ochtend toen ik wakker werd had ik totaal geen stem meer. Ik zou met Billy naar Kitchener & St. Jacobs gaan om de farmers market te bezoeken. In deze plaatsen wonen grote groepen Mennonites; de mensen die voornamelijk leven zoals dat vroeger ging (echt vroeger) en weinig gebruik maken van moderne spullen. We zijn toch maar op pad gegaan en cd’s in de auto geluisterd aangezien ik zowat niet kon praten. ’s Middags voelde ik met wat beter en kon ik iig weer een beetje praten. Op de terugweg zijn we via Paris gereden om info in te winnen over een canoe trip over de Grand river die we met een groep willen gaan maken in juni. Daarna Billy’s 50 jarige auto opgehaald uit de garage van een vriend en ik moest z’n racewagen terugrijden naar zijn garage, fun! Billy is een auto freak en heeft een eigen garage en lots of auto’s. ’s Avonds zeeer vroeg naar bed gegaan en zondag ochtend gaan horseback rijden. Was erg leuk en gelukkig had ik een erg mak paard want ik ben niet echt een held op zo’n beest. We hebben een rondje gemaakt door de velden en daarna mochten we vrij in de barn rijden. Om een goede rijder te worden moet ik nog een hoop leren, want wanneer het paard maar een beetje harder ging dan ‘lopen’ werd ik er zowat afgehopt. De rest van de dag was ik out of energie en heb ik met Michele en een stel vrienden van haar Ticket To Ride & Boonanza gespeeld. (JP à ik heb echt een enorm record gevestigd! Was wel de Amerikaanse versie..).
Tot later!
kus hilde
su; sterkte!


Thanh & ik met mr...

Zak (ja is echt een naam) m'n salsa maatje

Farmers Market

Inside the Farmers Market

Mennonites

Billy & z'n geliefde car + veel koffie maar helaas weer geen prijs.. (roling up the rim, rol het randje op en win!)

Het duurde erg lang voordat we eindelijk al de koffie kregen die we besteld hadden. 3x was een beker ontploft .. erg maf!

Whoehoo best hoog!

Mijn paard wilde telkens stilstaan en eten , dit is Jenn en die had appels verstopt in dr zak, maar helaas waren ze daar niet veilig :)

Zomer!

Vorige week was het warm, maar vandaag sloeg alles! Het is echt waar maar ik heb iemand in een spaghetti jurkje zien rondlopen :). Vandaag en gister heerlijk de hele dag buiten geweest. Vanochtend met een stel naar Westfield Herritage Village gereden waar het jaarlijkse Maple Sirup Festival wordt gehouden. Alhoewel festival is een groot woord. Ze hebben allemaal oude huisjes hier naar toe verhuisd en er worden oude ambachten beoefend, maar het grootste ding is natuurlijk om te zien hoe de Maple Sirup wordt verkregen. In de bomen zitten dunne pijpjes en daaronder hang een emmer; er komt ongeveer 1 druppel per 2 seconden uit. Je kunt wel nagaan hoe lang het duurt voordat 1 emmer gevuld is. Dit opgevangen sap bestaat maar voor 5% uit echte maple suiker! Er zijn 40 emmers nodig om 1 emmer sirup te krijgen! En alleen deze periode van het jaar (aantal weken) is er de mogelijkheid goede sirup te maken.. vandaar dat het zo kostbaar is! Maar erg lekker op pannenkoeken, in koekjes en om puur te drinken. Verder heb ik veel gefietst deze week. Zaterdag een tocht gemaakt en uiteindelijk bij de Tiffany falls beland. 1 van de 121 watervallen hier in Hamilton! En ik had de eer Keebler te ontmoet daar (zie foto). Zaterdag avond ben ik naar een huisconcert geweest. Wist niet echt wat te verwachten, maar het was echt super goed! Een Canadese trio Isobelle Gunn en Matthew de Zoete traden op daar. Matthew is de Landlord van Billy en naast een super goede gitarist heeft hij een erg typische droge humor (soort cabaret-achtig stukken tussen z’n gitaar solo’s), heb me goed vermaakt! Vrijdag avond eerst een meting gedaan en toen party bij Andrea & Rachel. Daarna ben ik nog even naar de party van Niko gegaan. De politie was gealarmeerd door de buurtbewoners vanwege geluidsoverlast en ze bleven een hele tijd rondhangen, na een uurtje had ik het wel gezien daar. Donderdag de hele dag zittend doorgebracht met statistiek opdrachten en het corrigeren van m’n review. ’s Avonds snakte ik naar beweging en heb met MacOutdoor in Cootes gehiked en m’n ‘naar-Mac-fietsen-record gebroken! In 21 minuten de berg (lees Hamilton Mountain) afgesjeesd. (De eerste keer naar Mac duurde 35 minuten, daarna stond m’n record op 30 min & afgelopen woensdag had ik m’n nieuwe record op 27 minuten gezet; geloof dat dit niet erg boeiende info is..) Na de hike film gekeken en nog even naar Phoenix Bar geweest op de campus. En dinsdag heb ik nog een ander record gebroken, maar geloof niet dat ik daar echt trots op ben; 16 uur @ Chedoke gewerkt.. We begonnen alweer om 7am met een labmeeting, maar gelukkig vanaf nu geen meetings meer om 7am! Oja! En gister een boerenkool diner gehouden. In de Dutch toko boerenkool gehaald en ook m’n favo Groninger koek! Eef; ik heb een nieuwe baan voor je gevonden! Volgens mij kan je zo aan de slag; je moet even kijken naar de prachtige foto’s gemaakt in de Dutch toko.
Byee vanuit het zonnige en zomersachtige Hamilton! (nog twee dagen zon en dan gaan de temperaturen weer dalen. En ps; Parabool gefeliciteerd met de kampioenschappen! Bevestigt maar weer dat ik niet echt nodig ben haha
kus

Beren in Canada..

Vliegen met Nghi

Westfield Herritage Village

Een druppel; 95% water & 5% maple suiker

Westfield Herritage Village

Lianne & me

Matt

Keebler!

Hilde & Keebler @ Tiffany falls

Mountainbiken was iets lastiger dan ik had gedacht hier, half the time was het lopen & fiets dragen

Shoppen @ the Dutch Toko

Eefje!!!

Cootes

Snowboarden in Canada bij +10 graden ?!

Soms heb je wel eens van die dagen dat je alles zwart wit ziet! Nou vandaag was er zo eentje. Het lijkt wel in de lucht te hangen! Ik las net Cojanne dr blog en die was ook al in een niet al te vrolijke bui. Anyway, niet boeiend verder.. ik ben even aan het bedenken wat ik afgelopen week gedaan heb. Dinsdag meting, woensdag etentje bij de buren aangezien Elene volgende week voor een half jaar naar Zuid-Afrika vertrekt, donderdag met Michele voorbereidingen getroffen voor het weekend; boodschappen, inpakken en meer van die dingen en vrijdag ochtend ging om 5.30am de wekker.. SNOWBOARDEN!!! Tracy stond om 6 uur voor de deur zodat we al het eten bij haar konden inladen. We zouden Grant om 7am oppikken in Milton, maar na een paar verkeerde afslagen werd het iets later. Zo tegen half 11 kwamen we aan in Collingwood het was echt idioot weer. In Hamilton was het afgelopen vrijdag +15 graden geweest en de hoogst gemeten temperatuur in Ontario was +19! Wij hebben geboard bij +10.. De sneeuw was nog redelijk oke, maar aan het eind van de dag was het gebied onderaan Blue Mountain verandert in een zwembad (+ een zwembad in m’n boots). Maar het was genieten! Mensen gingen de piste af in korte broeken, t-shirts en in Vikingkleding (een hele groep verklede mensen op piste). Grant kon het niet laten en is toen ook maar in z’n t-shirt naar beneden geboard. ’s Avonds waren we uitgeput en hebben film gekeken. Ik was halverwege de film in slaap gevallen! Op een gegeven moment schrok ik wakker uit een droom omdat Nicole was aangekomen, het was echt maf maar ik begon ineens Nederlands uit te kramen. Nathaniel moest net al Nicole ook werken vrijdag en hij zou pas half 1 ’s nachts aankomen. Het lukte ons niet wakker te blijven en voor half 1 sliepen we :). Zaterdag ochtend was het gelukkig net als vrijdag ook droog! Na een ontbijt (met de hoeveelheid van een diner) weer de piste opgegaan. Gelukkig was de piste redelijk geprepareerd; de plassen water waren weg en er lag ‘nieuwe’ sneeuw (de sneeuw op de pistes afgelopen weekend noemen ze hier corn snow; slush). Helaas begon het ’s middags hard te regenen. We hebben nog een paar runs gedaan maar toen waren we zo verzopen dat we maar zijn gestopt. Film gehuurd en lekker relaxed avondje gehad. Zondag middag naar huis gereden (we zijn nog wel even bij de piste gaan kijken maar het was uitgestorven..), en ’s avonds met Michele mee geweest naar feestje. Deze week veel metingen gepland, helaas gaat de recruitment voor de CD kids slecht. Gister heb ik een advertentie opgestuurd voor een newsletter die uitgaat naar IBD patiënten, nu maar hopen dat het wat oplevert! Morgen voor de laatste keer een lab meeting om 7am.. yeah :)

Uitzicht op Georgian bay & Collingwood

Grant bakt garlic stokbrood op de bbq (voordat we hadden uitgevonden dat de oven niet kapot was maar nogal een aparte gebruiksaanwijzing had)

Michele

MultiCulti met blaren

Tijd voor weer een kleine update! Gister ben ik met Lianne en Nghi naar Toronto geweest!! Tijd voor toeristen dingen, sightseeing and hanging around. Het is Maart! Al ruim 3 maanden hier in Hamilton maar nog niet eens naar de wereldstad Toronto geweest?! Terwijl het nog geen uur rijden is? Klink wat vreemd :) Oke, landen op Toronto luchthaven en 6 keer er langs te hebben gereden telt niet. Vanaf downtown Hamilton hadden we de bus naar downtown Toronto genomen. In de bus een beetje door de Loney Planet gebladerd en we besloten eerst naar China Town en Kensington market area te gaan. Het was koud!!!! Het is hier al drie dagen schitterend, geen wolkje aan de lucht, maar –15 C.. en vooral de wind is killer (ben zo blij met m’n thermo underpants!). Dit stukje Toronto was sfeervol, maar voor de rest is Toronto niet echt heel boeiend. Voor shoppen en uiteten is het super, maar verder moet je niet te veel illusies hebben. Voornamelijk veel recht toe recht aan straten en hoge buisness gebouwen. However.. de kaas is heeerlijk! Lianne en ik misten de Nederlandse kaas nogal en in Toronto hebben ze echt lekkere kazen, mmm de aankomende dagen ga ik even genieten van een Gouda oude komijnekaas. Nghi miste de bruine Noorse kaas, maar de Nederlandse kazen zijn apparently veel gewilder. We vonden er uiteindelijk een in een hoekje van een koelvak (erg duur). De zonsondergang hebben we vanaf de CN tower gezien, en Toronto met lichtjes was leuk te zien. Daarna uiteten geweest en drie blaren later de bus weer terug naar Hamilton genomen.

Zaterdag ochtend ben ik met Brian (m’n supervisor) naar de Dundas Town Hall geweest. Brian heeft hier een presentatie gegeven op de Hamilton capter CCFC day; bijeenkomst voor mensen met de ziekte van Crohn’s of Colitis. Recruiting kinderen voor onze study.. Ik heb wat genetwerkt en twee goede contacten gelegd J, maar verder waren er weinig kinderen aanwezig.. Daarna zouden Niko en ik gaan klimmen at McMaster, maar uiteindelijk bleek de klimhal in gebruik te zijn en niet open voor ons. We hebben toen een minitafeltennis toernooitje gehouden en zijn daarna nog twee uur gaan hiken in Cootes Paradise. Het was inmiddels al half 7 en net op dat belde Maya dat ze een enorme pan met een soort maaltijd soep had gemaakt, of we niet zin hadden te komen eten! Verder de hele avond daar rondgehangen. Maya’s huisgenoten hebben trouwens interessante huisdieren; fretten, een enorme slang en een huiskonijn.

Verder is het afgelopen week relatief rustig geweest @ Chedoke, alhoewel ik net bedenk dat ik m’n record heb gebroken; dinsdag: 15.45 uur in our office at Chedoke.. We hadden een labmeeting die 7am startte en om 6.30pm hadden we nog een meting. Ik btw m’n midterm gehaald! Oleee (1/3 van het cijfer binnen). En vrijdag vertrok Mario naar z’n volgende bestemming (onze logee van de DR). Donderdag avond hadden Michele en ik uitgebreid gekookt en een klein afscheidsetentje gehouden. Verder was het een weekje waarin ik nogal heb nagedacht (klinkt vaag) over de toekomst! Ik heb een PhD plek aangeboden gekregen, en was nogal verrast! Nog geen beslissingen hoor!
Ik geloof dat het een beetje een onsamenhangend verhaal is geworden, en sorry mam voor de Engelse woorden die erin zitten (en vast ook Nederlandse spelfouten; maar ik hoop dat jullie daar maar even overheen lezen..) !
Byebye!Xxx Hilde


Kensington market, leuke huisjes en schattige winkeltjes

Lianne & Nghi

Yeah! Kaas!

CN Tower

Downtown

Niko in Cootes